豆皮和什么一起炒好吃

健康养生 2023-07-04199网络

豆皮也是一种使用黄豆制作出来的豆制品,因此豆皮不仅美味,营养价值也偏高,也成为了众多人喜爱的一种美食。其实在吃火锅、冒菜等的时候,肚皮就成为了必不可少的食物。在制作家常菜肴的过程当中,其实也可以利用豆皮制作出不同的美食,那么豆皮到底和什么一起炒会比较好吃呢?

方法一

青椒炒豆腐皮

这道菜比较辣。

材料

青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,盐,白糖

做法

1、青椒选择的秋天的薄皮椒,有红有绿,绿色的辣,红色的甜~ 青椒切成块。

2、豆腐皮切成三角形的块;大蒜切成片。

3、油烧热后大蒜爆香,同时倒入青椒和豆腐皮,放入盐和少许糖。

4、快炒,七八成熟起锅。

方法二

看到这里,学会了吧。朋友,我们再来学一款豆腐皮怎么炒好吃:

韭菜炒豆腐皮

材料

韭菜,豆腐皮,花生油,香油

做法

1、韭菜洗净,切成段。

2、豆腐皮切成条。

3、锅内放油加热,先放入豆腐皮翻炒一下,然后滴入少许生抽炒匀。

4、放入韭菜快速翻炒均匀。

5、关火,加入香油,盛盘即可。

小诀窍

放入韭菜后一定要快速翻炒,韭菜炒过头就不好吃了。

方法三

豆腐皮春卷

材料:豆腐皮(豆油皮)五张,净冬笋100克、鲜虾仁100克、荠菜750克、猪瘦肉150克、芝麻油1000克(约耗200克)、味精、面粉、精盐、姜末各适量。

做法:1、豆腐皮每张切成六小块共切成30块。冬笋、猪肉都切成细丝。荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎。面粉放入碗内,加水调成湿浆;

2、炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、莽菜、虾仁、味精、精盐、姜末一起烹炒3分钟,起锅成馅;

3、豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷)。

4、原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。

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