西洋参和枸杞红枣泡水喝的功效

西洋参喝枸杞红枣是可以一起泡水喝的，这三者一起泡水喝是可以滋阴补肾以及活血化瘀的，是比较适合大家饮用的，女性在平时饮用是可以让脸色变得红润的，而且有助于上班族明目，所以在平时饮用一杯西洋参枸杞红枣水是有助于身体健康的，大家可以来了解它的药用价值。

洋参可以和红枣枸杞一起泡吗

西洋参可以喝红枣枸杞一起泡水喝。

西洋参和红枣都是补虚佳品，而且红枣有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。而枸杞有补精血、益肝肾等功效，三者搭配既可以滋阴养颜又可养肝明目。

用西洋参切片之后加上枸杞和大枣泡水，每天来上一杯，补气补血的效果很不错，喝上一段时间后会发现脸上红润，气色超好哦。

材料：西洋参片5克、红枣3粒、枸杞10粒

步骤：

1.西洋参片用水略冲洗一下;

2、红枣三枚准备好;

3、枸杞子十几粒;

4、红枣用温水泡五分钟，用软毛刷轻轻刷去缝隙里的杂质;

5、枸杞子洗净;

6、把大枣撕开，红枣核去掉，放入烧水壶中;

7、依次加入枸杞和西洋参;

8、加半壶纯净水，把水烧开即可。(或者冲上热水，闷20分钟，就好了，反复泡至无味)。

1、防脱生发2、补肾

枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明;用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。

3、增强免疫

枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

西洋参泡水喝的禁忌症是什么呢?

西洋参并不等同于人参或者是红参，在服用的时候一定要区分清楚。他们不仅仅外型不一样，同时所具有的效果还有服用的时间都是不一样的。在春天还有夏天这两个气候比较干燥的季节中适合服用西洋参，但是并不适合服用人参还有红参，想要服用这两种滋补药材，最好能够选择秋冬季节。

西洋参性凉，所以有阳虚症状的人忌服。阳虚表现为手足不温、怕冷、易出汗、大便溏泄、小便清长、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。