扁桃体炎吃什么好?

1.梨

味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。

2.甘蔗

味甘，性平，有治疗口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴的功效。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起补益作用。

3.枇杷

枇杷富含维生素C，可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人有滋润作用。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。

4.金橘

金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除扁桃体发炎的作用，而金橘的果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等，有利扁桃体黏膜的修复。

5.柚

柚富含多种维生素和氨基酸，具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用.

6.樱桃

樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。

7.石榴

石榴有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效。石榴的煎汁能够很好的治疗扁桃体发炎及缓解喉咙痛。

8.杨梅

杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿疼，产生干痒咳嗽有一定绶和作用。

除此之外，慢性扁桃体炎患者还需要注意养成良好的生活习惯，保持口腔清洁，每天睡前刷牙，饭后漱口，以减少口腔内细菌感染的机会;还可以选用淡盐水漱口，或者含碘片等方法改善扁桃体炎。

同时，保证充足的睡眠时间、随天气变化及时增减衣服、坚持锻炼身体，都能提高机体抵抗疾病的能力，减少扁桃体炎症的反复发作。