榴莲跟螃蟹可以一起吃吗

健康养生 2023-07-07191网络

榴莲和螃蟹其实都是生活中比较常见的食物。这两种食物,看似没有太大的关系,但是在生活中有很多人才才会把二者放在一起吃。因为榴莲和螃蟹的属性不同,所以很多人在同时食用的时候就比较担心二者之间的一些食物禁忌的情况,那么榴莲跟螃蟹可以一起吃吗?会有影响吗?

1.中医认为榴莲性热,螃蟹性寒,从中医食物性属上看可以同食。因此可以吃,但是不要吃太多,性太寒和性大热的东西一起吃不太好,并且榴莲和螃蟹含蛋白高的食物,摄入过多会加重肾脏的负担,肾脏不好的人不可食用过多。

2.螃蟹是凉性的,榴莲是热性的。榴莲不可一次吃得太多,不然容易导致身体燥热,其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。消除燥热的方法是在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃写水分比较多的水果来平衡,梨、西瓜都是很好的选择。不过,榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹,只有它才能轻易降伏“水果之王”的火气,保护身体不受损害。

3.从中医的角度来看,榴莲性质热而滞,热气体质的人或喉痛咳嗽、患感冒、气管敏感和糖尿病患者均不适合多吃榴莲,否则会令病情恶化,对身体无益。而且榴莲也不宜与酒同食,以免引起食物性质相克,对身体造成损伤。螃蟹是寒性食物,而榴莲是热性食物,但是它们不相克,所以没事。榴莲周身是宝,其果壳煮骨头汤是很好的滋补品,据说其果核的营养价值和药用价值更是了得,被产地人视为珍宝。

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