青萝卜丝怎么炒好吃?

健康养生 2023-07-0761网络

青萝卜是我们饮食生活当中比较常见的一种食物,而青萝卜的口感清爽,不仅味道好,而且营养价值也很高,深受人们的喜爱,而青萝卜的做法也有很多,炒青萝卜也是一种比较常见的做法,而爆炒青萝卜的味道会更好,还可以根据喜好加入一些葱姜。

青萝卜丝怎么炒好吃?

爆炒萝卜丝

材料

白萝卜1条,红萝卜1小节,青葱1根,糖、盐、蒜头酥、鸡精各少许

做法

1、将红、白萝卜刨成丝;青葱切断,分成青白两份。

2、起锅烧油,爆香葱白和红萝卜丝后即可倒入白萝卜丝炒。

3、炒到有些透色出水时,加盐和鸡精翻炒,紧接着下糖再炒。

4、出锅前加葱青和蒜头酥即可。

炒萝卜丝

材料

白萝卜500克  香葱1棵  大蒜3瓣  食用油25克  香油2小匙  精盐3小匙  白糖1小匙  味精1.5克

做法

1、萝卜洗净去皮,用刨子刨成细丝,放淘箩内,撒上精盐腌5 分钟,挤去萝卜中的辣水;

2、香葱洗净,切末;大蒜洗净切末;

3、锅内放入食用油,待油烧热后倒入萝卜丝,加入半匙盐反复炒3~5 分钟,再加入葱末、白糖、味精, 炒1~2 分钟,装盘,加入蒜末、香油拌匀即可。

注意

色泽艳丽,清香适口。如果加一点胡椒粉,味道也很好。

炒黄萝卜丝

材料

黄萝卜750克,青辣椒100克,盐

做法

1、将黄萝卜去皮后切薄片再切丝,然后加少许盐抓匀腌10-15分钟。

2、青椒去籽切丝。

3、炒锅烧热加入1汤匙油,油热放入青椒丝爆香一下。

4。挤出黄萝卜丝里多余的水分放入锅中大火翻炒,加入适量盐味翻匀即可出锅。

炝炒萝卜丝

材料

白萝卜1个、干辣椒6个、花椒15粒、大蒜2瓣、生抽10ml、陈醋5ml 、盐少许、油15ml

做法

1、白萝卜洗净,切成粗细均匀的细丝,加入盐拌匀,腌制10分钟,挤去多余水分。干红辣椒切丝,大蒜拍破切碎;

2、炒锅倒入冷油,先放入花椒用小火炸2分钟,再放入蒜末和干红椒丝炝炒出香味,转大火,放入萝卜丝快速翻炒,

3、依次调入生抽、陈醋和盐翻炒均匀即可出锅。

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