虾是碱性还是酸性食物

虾是一种典型的酸性食物。含有丰富的氨基酸、蛋白质、钙、铁等微量元素，营养价值非常高。

虾肉质比较软嫩，而且容易消化，可以促进人体的生长发育。经常适量食用，还可以提高人体的免疫功能，增强抵抗力。日常饮食中，还需要注意酸碱均衡，酸性食物中含有丰富的蛋白质，而碱性食物中含有丰富的维生素，这些都是身体健康不可缺少的元素。

建议患者平时要有良好的饮食习惯，适量的吃虾等海鲜食物，还要多吃新鲜的水果蔬菜以及豆类食品，注意营养均衡。