38度要不要吃退烧药

我们都知道正常人体的体温是37度，如果体温达到38度，是属于发烧的症状，这种轻微的发烧，可以通过食疗的方法，不一定需要服用退烧药的。如果要服用退烧药，可以选择布洛芬对乙酰基酚，对于低于38.5度的发烧，可以采用物理降温的方法退烧，并且要注意身体的保暖问题。

一般情况下成人如果发烧等于或大于38度可以口服布洛芬对乙酰基酚或者是尼美舒利片退烧的药物。

如果是体温小于38.5度，就没有必要吃退烧药可以以物理降温为主，用酒精擦浴或者是冰敷额头，所以说如果大人38度的话是可以不吃退烧药的，这种情况最好是采用物理降温，然后要注意多休息。

如果症状反复持续发烧的话可以到医院的进一步的检查，可以查一下血常规，c反应蛋白以及支原体抗体等，后来找找引起发烧的原因可能是什么，然后才能根据结果对症用药。

一般是由于上呼吸道感染的可能比较多一些，要注意不要吹空调，要大量的饮温热水，38度的话可以先不用退烧药多喝点水就可以。如果咳黄痰的话可以适当的吃点抗生素，如果咳白痰也可以适当的吃一点抗病毒的药物，关键是喝水休息。

大人发烧38度怎么办

1.物理降温

(1)擦拭身体

将毛巾用水泡过之后用来擦拭身体，就可以有效使身体表面的温度迅速降低，这样也可以进一步使身体内部的温度降低。

(2)泡温水澡

让患者去泡温水澡也有利于身体散热，注意水温不可以太热，稍微感觉到有一点温的时候，不觉得冷就可以了。

(3)冷敷头部

人在发烧的时候，头部会是全身最热的地方，所以这个时候一定要及时给头部降温。可以用冰袋或者是冷毛巾冷敷头部，这样可以缓解神经症状，缓解头痛。

2.多补充水分

身体发烧的时候会消耗大量的水分，所以这个时候一定要让患者多喝水，这样也有助于退烧。

3.药物降温

(1)退烧药

适当服用一些退烧药物，能够快速使体温降低，但要注意不可过度依赖退烧药。

(2)抗菌消炎药

发烧一般都是细菌感染导致的，所以这个时候可以服用一些抗菌消炎药物从根本上治疗，可搭配退烧药一起服用。常用药有莲花清瘟胶囊或奥司他韦等。

发烧时吃什么好

1.多吃梨

发烧的时候身体虚火比较旺，所以这个时候可以多吃一些凉性水果来缓解症状，比如说大白梨就能够有效去除肺热，还能够缓解呼吸道不适。

2.蜂蜜

人在感冒发烧的时候，身体会消耗大量的能量，蜂蜜的营养成分较为丰富，而且含有一定的热量。这个时候喝一些蜂蜜水能够调节电解质，并且能够快速补充养分。蜂蜜还能提高睡眠质量。