干桑葚泡水能天天喝吗

干桑葚泡水一般可以天天喝，但是要注意控制好用量，避免喝过多，否则可能会引起身体不适。

干桑葚既属于一种食物，也可入药，其性质寒凉，味甘、酸，归心、肝、肾经，可以起到滋阴补血、生津润燥、养肾护肝的作用。每天喝水的时候可以放入两颗到三颗，寒凉体质的人群尽量少喝，以免加重身体不适症状。

在日常生活中可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。避免大量吃辣椒、火锅等辛辣刺激性的食物，当身体出现不适症状后，建议及时就医。