猪肝可以多吃吗

猪肝不建议多吃，否则可能会导致身体不适症状，要到医院进行相关咨询。

猪肝具有补血、养生健体、滋阴明目的效果，适当的吃一些猪肝可对于补血起到辅助性效果，对人体起到一定的益处，但由于肝是一种排毒器官，含有一定的毒素，且其中胆固醇和脂肪含量较高可能会导致脂肪肝，高血脂等病症，所以不可以多吃。

在饮食中应注意尽量少吃一些高脂肪，高糖的食物，注重食物的荤素搭配，保证食物的营养均衡，可以有效促进人体的正常发育。