补水的中药配方
当一个人皮肤缺水的时候,往往会选择一系列护肤品对皮肤进行补水,其实从中医学的角度看来对皮肤进行补水,不仅要使用护肤品,内调也非常重要。因为人体皮肤缺水不仅是外在因素影响,也有可能是一个人身体内部出现了病变引起。
1.冬瓜子
冬瓜子具有润肤、增白、减肥、抗衰老的功效,其中所含丰富的脂质在皮肤表面形成油膜,对水分有封闭作用,从而起到保湿的作用。
【应用】面色沉暗,皮肤干燥:悦泽面容方《肘后方》,用冬瓜子、桃花,陈皮。共研细末,混匀,瓷瓶装,备用,饭后开水冲服。
2.玉竹
来源于百合科植物玉竹干燥根茎,具有润肌肤、祛黑斑、抗衰老的功效,主要含甾体皂苷类,多糖类,白屈菜酸等活性成分。其中所含玉竹黏多糖具有很好的吸湿性,能够有效提高皮肤水分含量,并能清除体内自由基,抑制黑素的形成,发挥润肤祛斑的作用。
【应用】润泽肌肤:黄芪红花酒(《药酒汇编》),黄芪、党参、玉竹、枸杞子,红花。将上药共浸泡白酒,数日后取出,适量饮用。
3.山药
本品为薯蓣科植物薯蓣的干燥块茎,具有保湿、抗皱、抗炎的功效,主要含有薯蓣皂苷,黏液质,胆碱,糖蛋白和氨基酸等活性成分。其中薯蓣皂苷能显著提高自由基清除酶超氧化物歧化酶(SOD)的活性,从而起到延缓衰老的作用。此外,其中所含的黏液质、糖蛋白和氨基酸都具保湿作用。
【应用】①皮肤干燥:可用本品做粥、饼食疗,或以山药磨泥外敷,可润皮毛。②补虚损,益颜色:薯蓣散(《太平圣惠方》),用山药于砂盒中研细,然后下锅中,以酥一大匙,熬令香,再添酒。搅令匀,空腹饮之。
4.黄芪
本品是豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根,具有补中益气、固表止汗、润肤增白、抗衰老的功效,主要含黄芪多糖、黄芪皂苷、黄芪黄酮、氨基酸等活性成分。其中黄芪多糖有抗氧化抗衰老作用,同时有着很好的吸湿性,起到保湿润肤作用。
【应用】①令肌肤润泽:黄芪丸(《圣济总录》),黄芪、肉苁蓉、人参、防风、桂枝、桔梗、牛膝、白术、芍药、白茯苓、天雄、附子各适量。捣罗为末,炼蜜如丸,如梧桐子大。按需服用,温酒或盐汤下,空腹服,适合肾阳虚者。②营养皮肤,增白除皱:护肤抗皱散(《古今美容美发美体妙方精选》),当归、丹参、黄芪、生地、麦冬、白附子、白芷,人参,三七。上诸药研为细末,过180目筛,经干燥处理,以新鲜鸡蛋少许,加水或蜂蜜加水做面膜。