咖啡抑制食欲吗
健康养生 2023-07-12172网络
咖啡一般会抑制食欲,如果经常喝咖啡,对身体可能会产生不利的影响,所以要避免盲目喝咖啡。
咖啡中含有大量的咖啡因,会对神经系统产生一定的影响,能够使大脑兴奋,血液流动的速度变快,使食欲降低,咖啡因还可能导致血糖水平升高,也会降低食欲。但是如果长期喝咖啡,可能会导致睡眠质量下降,引起内分泌失调,还有可能影响胃肠道的正常蠕动,损害身体健康。
患者平时要注意饮食清淡,尽量少吃辛辣刺激性食物,少喝含咖啡因类的碳酸饮料,保护胃肠道。