孕晚期可以吃红薯吗

孕晚期一般是可以吃红薯的，但是不可以多吃，要适量。

虽然红薯里面的营养价值比较高，有天然的蛋白质以及脂肪还有多糖和多种维生素、微量元素等营养成分，虽然营养比较丰富，但是如果吃多之后有可能会导致出现肠胃蠕动缓慢，很容易出现便秘的情况发生，出现便秘，肠胃缓慢的原因，有可能是因为在怀孕晚期子宫压迫到胃肠道的原因所引起。

在怀孕期间不能只吃红薯，应该要饮食多样化，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含维生素较高的食物。