姜大枣水的作用

生姜不仅是厨房中的一种常见辅助佐料，更重要的是，生姜还是一种有助于活络气血，预防风寒感冒的中药材。所以生姜在日常生活中的用途也是多种多样，例如使用生姜涂抹液下有助于减轻狐臭气味。红枣也是一种有助于补中益气、养气安神的药材，如果将生姜和红枣搭配在一起制作成生姜大枣水又能有怎样的作用?

红枣：补中益气，养血安神。

红枣补血，深受女性钟爱。其实红枣的功效远不止此，想要有不同的治愈功效，还要配合不一样的做法，跟着我们一起来了解下吧。中医认为，大枣性味甘平，具有补中益气、养血生津的功效，最宜常吃。不过，枣的吃法不一样，功效也不一样。干姜味辛性热，具有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮功效，善治脾胃虚寒、寒饮喘咳等证。

红枣味甘性平，具有益气补血、宁心安神作用。桂圆有益心脾、补气血及安神等功效，红糖性温润甘甜，既能益气、活血化瘀，还兼散寒止痛之效。由此看来，此方将姜、红枣、桂圆等诸味合用，具有健脾暖胃、温经散寒的功效。

姜：解表散寒，温中止呕，化痰止咳。

红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。红糖保留的营养素虽然较多，可是内含有一些杂质。因此，食用红糖要得法，不要直接食用，最好是烧成红糖水饮用。食红糖每次要适量，以免量过多而影响食欲和胃肠道的消化吸收。

民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。生姜是人们常用的佐食调味佳品。它除了供食用之外，同时用于医疗保健与养生，这在我国已有悠久的历史。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中曾赞颂生姜“辛而不荤，去邪避恶，生淡熟食，醋、酱、糟、盐、蜜煎，调和，无不宜之，可蔬可和、可果可药，其利搏矣。

桂皮：补火助阳，引火归原，散寒止痛，温经通脉。

对女人有补气养血、温中散寒、暖宫、通经、通瘀、止痛等作用。

生姜红枣桂皮茶的饮用禁忌

生姜红枣桂皮茶禁忌

姜 狗肉：一起吃会腹痛

姜 兔肉：寒热一起吃，易致腹泻

红枣 葱：易导致消化不良

红枣 蟹：会易患寒热

红枣 鱼：会致消化不良

红枣 黄瓜：会破坏维生素C

红枣 胡萝卜：会减低营养价值

红枣 虾：会中毒

红枣 虾皮：一起吃会中毒

红枣 玄参：功能相克

红枣 牛奶：影响蛋白质的吸收

红枣 银鱼：令人腰腹作痛

红枣 鱼 葱：一起吃会消化不良

红枣 海蟹：一起吃容易患寒热病