如何改正驼背

健康养生 2023-07-1569网络

改正驼背可以通过姿势矫正、药物治疗、手术治疗的方法来帮助改善,还要到正规的医院进行相关检查。

1、姿势矫正:驼背一般常见于青少年,可能是长时间的坐姿习惯不正确所导致,需要通过姿势矫正的方法来帮助缓解,比如多锻炼腹肌和肩背肌肉。

2、药物治疗:患者受到免疫力下降或者是内分泌失调的情况下,有可能会导致驼背,需要在医生的指导下口服甲泼尼龙片、地塞米松片等药物治疗。

3、手术治疗:如果是由于腰椎间盘突出所引起的脊柱发育畸形,可以在医生的指导下,通过矫正手术的方法来治疗。

做治疗的期间还要多注意休息,避免过度劳累。

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