枇杷糖水孕妇可以吃吗
枇杷糖水孕妇们最好是不要喝太多,因为这是属于一种寒性水果,本来是具有清热解毒的作用,如果是一次性吃太多对于孕妇们的胃肠道并不是很好,对于孕妇们每天的饮食还是需要更加谨慎一些,要摄入种类更加多样化的食物,这才可以使得孕妇们身体当中的营养物质变得更加均衡。
枇杷糖水的做法
新鲜枇杷剥去外皮
用刀对半切开,挖去枇杷核以及内壁上的白膜
把处理好的枇杷果肉放进清水中浸泡
全部处理完后装进汤锅,加枇杷两倍量的清水
加入冰糖
大火煮开后转中小火煮20分钟左右关火,待晾凉后入冰箱冷藏后食用
烹饪技巧
1、处理好的枇杷放置时会变色,放清水中会有所减缓;
2、另外, 轻微变色,或者剥皮时枇杷果肉表面有所损伤不用太在意,煮过后就会回复到漂亮的模样。
滋阴益气,调中降火,适用于阴虚火旺型维生素A缺乏症。
进入初夏,又是枇杷成熟的季节。枇杷不仅味道好,其营养也相当丰富,据分析,其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、C等。其中,特别是胡萝卜素的含量丰富,在水果中高居第3位。而且,其含糖的种类电相当丰富,主要由葡萄糖、果糖和蔗糖组成,另外,枇杷中丰富的维生素B,对保护视力、保持皮肤健康润泽,促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。
批把作用
枇杷性凉,味甘酸,有润肺止咳、止渴、和胃的功效。常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷不仅果肉可入药,其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净,生吃,就能治疗口干烦渴等不适。另外,将鲜枇杷50克,洗净去皮,加冰糖5克,熬半小时后服用,对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。