小孩喝什么奶好

小孩喝什么奶好主要是根据年龄来进行选择，但是若是小孩子对于乳糖、牛奶蛋白等物质不耐受，想要通过喝奶来补充营养最好去医院让医生指导饮用。

1、幼儿期等孩子喝奶最好选择原材料以生牛乳为主，并增添DHA、维生素、微量元素等营养成分，营养价值更高。

2、青少年期的孩子处于高速生长阶段。这时期最好选择高钙牛奶，补充钙元素，以防身高快速增长出现抽筋、骨质疏松等问题。

建议孩子喝奶一定要避开或者减少早餐奶、复原乳、儿童牛奶和果味奶的饮用，这些是含有香精、色素等物质没有营养价值的奶。