密封面包过期10天还能吃吗

密封面包过期时间不能吃,过期的面包容易腐败变质,产生大量的细菌和微生物,吃完后对身体健康不利。

因为密封面包里含有添加剂,过期后会导致胃肠不适,如果出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状,如果长时间大量使用,可能会导致中毒,所以要及时到医院做胃镜检查,再通过催吐的方式来改善,如果需要进行洗胃治疗,可以用药来进行。食品过期后要及时进行处理,不管有没有封口都不能食用。

日常生活中要多吃一些膳食纤维的食物,如土豆、玉米、燕麦片、地瓜等,可以促进肠道蠕动,防止便秘发生,保持规律的作息和饮食适度。