腊肠炖白菜
健康养生 2023-07-20123网络
白菜是一种有着高营养价值的蔬菜,有着消水利肿,清热解毒等作用,在日常生活中被很多人所喜爱。白菜最大的优点是可以搭配很多食材一起食用,比如搭配,猪肉,腊肠等。腊肠也是一种非常好吃的食材,它搭配白菜可以做成腊肠炖白菜的佳肴。那么,腊肠炖白菜这道菜该怎么做呢?
做法一
用料:白菜适量、盐适量、粉条一把、腊肠1只、玉米粒适量、蚝油适量、鸡精适量、黑胡椒适量
做法步骤
步骤 1
白菜切段。
步骤 2
腊肠切段。
步骤 3
粉丝下锅煮10分钟至煮软。
步骤 4
热锅冷油,下葱花爆香。放入腊肠稍作翻炒。
步骤 5
白菜,玉米粒入锅。加蚝油,鸡精,醋,黑胡椒,翻炒均匀。
步骤 6
锅中倒入煮好的粉条,加少许凉水熬煮。
小贴士
1.腊肠可选用眉州东坡活着王家渡的麻辣香肠,香肠油润,风味独特。也可选用港式煲仔肠,鲜香可口。
2.因为腊肠本身具有香味,所以再加盐的时候请减少用量。
做法二
主料: 腊肠1根, 白菜帮200g
辅料: 油(3g), 生抽(5ml)
步骤:
1.准备腊肠一根,白菜帮几片,葱姜备用。
2.把白菜切稍粗的丝,腊肠切片,葱姜切段备用。
3.炒锅放少量的油,倒入腊肠煸炒出油。
4.腊肠微微发卷,倒入葱姜煸炒出香味。
5.倒入白菜丝,淋入生抽,大火爆炒一分钟。
6.出锅装盘。
小贴士
腊肉提前放在清水里浸泡一晚上(防止太咸),泡好的腊肉再用清水清洗,锅里加适量的水,水开后,放入锅中焯一下,切成片。
上一篇:豆浆会上火吗
下一篇:小吃大全名字有哪些?