女性如何保养身体 这样做魅力不打折

女性经期是得好好保养的，只要经期保养好，以后才能更加美丽动人，那么，怎么滋补比较好呢，相信女性朋友都很着急了吧，好的吧，下面就随小编一起来看看吧!!

女性如何保养身体这样做魅力不打折

阿胶 西洋参

人群：月经过多、经期延长者。

用法：每天1块(约32克)炖烂，可配合西洋参10~20克炖后互冲服。

阿胶 蒲黄

症状：月经过多，伴有血块，下腹胀痛，属瘀滞者。

用法：可配合蒲黄6克炖后互冲服。

阿胶 枸杞

人群：因素体血虚，月经后期，月经过少的患者。