红枣核桃豆浆怎么做

传统的豆浆主要由大豆制成，是一种廉价的营养饮料，是中式早餐必不可少的。随着家用豆浆机的升级，我们已经能够在家里制作美味的豆浆。而且，自制豆浆的时候可以加入一些其它的食材，比如红枣、黑豆、花生等，使豆浆的风味更加独特。那么，红枣核桃豆浆应该怎么做呢?

原料：熟黄豆、红枣、核桃仁、水。

做法步骤：

第1步、熟黄豆取出化冻。

第2步、红枣核桃提前浸泡两小时，或隔夜泡好。

第3步、红枣改刀成丝，有助于豆浆机破碎。

第4步、核桃经过泡发去了外皮苦感。

第5步、核桃改刀后三种放一起。

第6步、一同放入豆浆机中。

第7步、加入清水。

第8步、开启豆浆机，坐等美味。

第9步、哇哦!好香呐!甜度刚刚好，浓香扑鼻!

第10步、去渣因人而异!喜欢就好!

第11步、太烫，要不我就一口喝完了!

小贴士：

搭配面包，油条，包子....完美早餐不跌份!

豆浆正确喝法

正确喝豆浆的方法是喝豆浆时同时进食含碳水化合物、淀粉较多的食品，如各种面食，或吃完正常早餐后1-2小时喝豆浆。这样豆浆能在胃中被消化充分，蛋白质得到充分吸收，达到补益身体的效果。