嫩玉米棒怎么做好吃

健康养生 2023-07-21140网络

一、自制顶级鲜甜玉米棒高汤

材料

玉米棒,鸡胸骨架,开水

做法

1:准备切下玉米粒的玉米棒8~10根。如果你从菜市场买回来的玉米穗,可以使用下列网址的自削玉米粒技巧,轻松取下玉米粒,接下来的玉米棒就能好好利用一下。

2:准备一锅水,将玉米棒放到锅子里,开大火煮开。转中火小继续熬煮分钟。

3:捞出玉米棒,放入洗净的鸡胸骨架2副,以大火煮开,转中小火继续熬煮分钟就可以熄火。

4:过滤掉杂质和鸡骨头之后的高汤就是顶级鲜甜玉米棒高汤

二、奶香玉米棒

材料

甜玉米3条,黄油3,白糖(多少可根据自己的口味来调整)

做法

1、材料大集合,看玉米多可爱。

2、玉米洗净后切成段。

3、把玉米段排在汤锅里,加清水刚好漫过玉米段2CM左右(上的水量不够,后来又加了些,主要是看自己喜欢的口感来加水),把黄油和白砂糖一起放入,水开后转中小火煮半小时左右。

4、煮一会,可以把玉米段翻一翻再煮。

5、水快干时就转小火,守在锅边,用筷子不停翻动玉米段,直至汁液刚好收干,让玉米段上都裹上一层油,关火。

6、拿出来装盘后,插上牙签便于食用。

三、玉米蛋捲

材料

鸡蛋4颗,玉米粒1罐,玉米酱,香菇丁20公克,胡萝卜末45公克,葱末35公克,鲜鸡晶末1/4小匙

做法

1.鸡蛋打入碗中与调味料打匀成蛋液备用。

2.取约3/4的蛋液加入玉米粒、香菇丁、胡萝卜末、葱末拌匀备用。

3.热平底锅,倒入沙拉油,将剩余的蛋液煎成蛋皮备用。

4.于做法3锅中,再倒入沙拉油,倒入做法2添加材料的蛋汁,煎熟包入做法3的蛋皮中,再淋上玉米酱即可。

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