女性多吃这些食物可以远离乳房疾病

乳房的健康是很重要的，乳房的健康直接关系女性的健康问题，每个女人都希望自己能拥有一双傲人的双峰，其实，相比这些，健康才是重要的哦，下面就随小编一起来看女性吃哪些食物对乳房好吧!!

女性多吃这些食物可以远离乳房疾病

1、枣

枣有补脾胃益气血的功效，它富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质，预防乳腺癌。

2、柑橘

柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。