孕妇可以吃烤鸭吗

孕妇可以适量吃烤鸭，一般不会造成不良的影响，但要控制好烤鸭的食用量。

烤鸭当中富含丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质等营养成分，有比较高的营养价值，而且烤鸭还有滋阴补肾和提高食欲的作用，比较适合孕期食用，不过烤鸭中的脂肪含量比较高，大量食用容易造成脂肪堆积的情况，使孕妇出现肥胖或患妊娠期高血压的几率变高，还可能导致出现巨大儿的情况，增大难产和剖腹产的风险。

孕期要注意营养均衡，尽量避免过度进补，防止造成营养过剩，甚至诱发肥胖，对身体健康不利。