茄汁土豆片

健康养生 2023-07-22198网络

茄汁土豆片这种食物制作的时候我们需要准备土豆、菜椒以及番茄酱就可以开始制作了,我们先将土豆去皮切块,然后将土豆进行水煮,在将土豆捞起来浇上茄汁就可以了。茄汁土豆片这种东西可以调理肠胃以及促进肠胃的消化,我们可以了解一下茄汁土豆片的做法,然后自己动手去制作它。

原料明细

材料:土豆1个,菜椒半个

配料:葱姜,盐,番茄酱,食用油

制作流程

1,所有食材准备好。

2,土豆削皮,切成薄片,放水中浸泡。

3,菜椒洗净,切成片。

4,炒锅加热倒油,放葱姜爆香。 5,放入土豆片翻炒片刻。

6,土豆变透明,淀粉炒出来后,放入适量的盐。

7,大约翻炒3分钟左右,放入菜椒片翻炒。 8,菜椒变色后,倒入适量的番茄酱。

9,将番茄酱拌匀,稍烧半分钟入味后,即可关火装盘。

温馨提示

1,虽说是酸甜口味的,盐还是放的,不然会很怪异的口感,遵循酸甜口味压住咸味就可以了。

2,全程中火,防止土豆淀粉粘锅。

做法二

主料

土豆2个

西红柿2个

辅料

大蒜2瓣

小葱1根

食盐1/2茶匙

胡椒面1/2茶匙

香油1茶匙

植物油2汤匙

做法

1.将土豆、西红柿、蒜、小葱等所有原料准备好

2.土豆切片,西红柿切丁

3.锅烧热,放入油,中火待油热

4.将蒜放入锅中爆香

5.放入土豆片,火稍小点,不停翻炒,土豆片含有大量淀粉,易粘锅

6.土豆片变色后,就可以下西红柿,继续翻炒

7.放入胡椒面提鲜

8.放入盐

9.淋入香油

10.放入葱花关火

11.装盘,大功告成

烹饪技巧

西红柿很容易熟,所以爱吃口感绵软土豆的同学可以加点水焖一下,爱吃口感脆爽土豆的同学直接翻炒到西红柿变绵软即可。

莺歌女性网 Power by DedeCms 

联系QQ