冰糖橘子的功效与作用有哪些
健康养生 2023-07-2250网络
冰糖橘子的功效作用主要包括补充能量、补充营养、开胃理气等,适当的使用对人体有一定的益处,具体情况可到医院进行相关咨询。
1、补充能量:冰糖橘子属于一种较为常见的水果,其中含有丰富的维生素c及果糖成分,适当的吃一些可快速补充人体所需的能量。
2、补充营养:其中含有较为丰富的营养成分,适当的食用可补充人体所需的营养,提高人体抵抗力及免疫力。
3、开胃理气:橘子中含有较为丰富的纤维质及钙物质,对肠道具有温和的功效,具有开胃理气的作用。
除上述较为常见的功效与作用外,同时还具有止咳润肺等作用,但建议患者应避免过量使用,否则可能会对咽喉造成一定的刺激。
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