男人喝的5种养生茶，补虚强身，越喝越有劲

男人也有身子虚的时候，全身没劲，乏力，不用说非要补肾吃什么补阳的药，滋补的养生茶很多，今天给大家介绍几款，每天来一杯，精神一整天，保证让你立体持久！

1、肉苁蓉茶

【功能主治】补肾，益精，润燥，滑肠。治男子阳痿，女子不孕，带下，血崩，腰膝冷痛，血枯便秘。

【用法用量】内服：煎汤，2～3钱；或入丸剂。

【注意】胃弱便溏，相火旺者忌服。

2、锁阳茶

【功能主治】补肾润肠。治阳痿，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱

【用法用量】内服：煎汤，1.5～3钱；入丸、散或熬膏。

【注意】《本草从新》："泄泻及阳易举而精不固者忌之。"。

3、巴戟天茶

【功能主治】补肾阳，壮筋骨，祛风湿。治阳痿，少腹冷痛，小便不禁，子宫虚冷，风寒湿痹，腰膝酸痛。

【用法用量】内服：熬汤，1.5～3钱；入丸、散、浸酒或熬膏。

【注意】阴虚火旺者忌服

4、淫羊藿茶

【功能主治】补肾壮阳，祛风除湿。治阳痿不举，小便淋沥，筋骨挛急，半身不遂，腰膝无力，风湿痹痛，四肢不仁。

【用法用量】内服：煎汤，1～3钱；浸酒、熬膏或入丸、散。外用：煎水洗。

【注意】阴虚而相火易动者忌服。

5、菟丝子茶

【功能主治】补肝肾，益精髓，明目。治腰膝酸痛，遗精，消渴，尿有余沥，目暗。

（1）补肝肾：本品为补肾缩尿，止遗精之常用药。用于肝肾不足之腰膝酸痛、阳痿、遗精。本品性柔润，平补肝肾而不燥。

（2）安胎：用于体弱易于流产者，常配桑寄生、续断。

【用法用量】内服：煎汤，3～5钱；或入丸、散。外用：炒研调敷。