酿豆腐怎么做好吃

健康养生 2023-07-27198网络

由于中国地大物博,风俗习惯有许多的不同。就拿做菜这一方面来说,每一个地区都形成了不同的菜系,其中湘菜就主要是指湖南菜。在湘菜中有一道菜特别受欢迎,那就是酿豆腐。酿豆腐一般的豆腐比较起来,吃起来软糯爽滑,就算是小孩子和老年人都可以吃。在制作酿豆腐的时候,应该注意哪些小方法可以让酿豆腐变得更好吃?

酿豆腐的做法

食材

主料:豆腐800g、 猪肉150g 、虾米25g、香菇50g 、木耳30g

辅料:葱10g 、酱油5ml、 盐5g、料酒10ml 、白糖10g、淀粉10g 、味精3g、 胡椒粉3g 、色拉油30ml

做法

1、把猪肉切成泥。

2、葱、姜切碎,香菇、木耳洗净。虾米备好。

3、把香菇、木耳切成末,放入肉馅中。

4、豆腐切成4 厘米见方,2.5 厘米厚的块,挖去豆腐块的中心部分成凹形。

5、肉、虾米、香菇、葱白与精盐、料酒、味精、干淀粉匀成馅,酿入豆腐中间。

6、锅里放油,放入豆腐馅面向下。

7、上色后翻过来再煎另一面。

8、倒入高汤150毫升、酱油、白糖、味精烧开,转小火焖入昧,收汁时撒上胡椒粉、料酒即成。

9、出锅装盘,撒上葱、椒碎点缀,就可以吃了。

酿豆腐食用指南

豆腐(南):豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调,会生成容易形成结石的草酸钙;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝同食。

猪肉(肥瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

酿豆腐介绍

酿豆腐,属于湘菜和客家菜。湘菜,又叫湖南菜,是中国历史悠久的一种汉族八大菜系之一,早在汉朝就已经形成菜系。客家菜,客家菜肴风味的形成跟客家民系的形成是分不开的,如像客家话保留着中州古韵一样,客家菜同样也保留着中州传统的生活习俗特色 。

客家酿豆腐据说这道菜源于北方饺子,因南方少麦,客家人便用酿豆腐寄托对北方饺子、中原文化的感情。每逢时节喜庆,或者闲忙之余,它是农村客家人的最爱。

以上就是豆腐的做法之一---酿豆腐,你们学会了吗?

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