一张煎饼的热量

一张100克的煎饼，热量大约在350左右大卡。

煎饼是属于一种比较常见食物，主要是用面粉、绿豆粉、高粱粉等混合后制作而成，在制作煎饼时还会添加蔬菜、火腿、油、鸡蛋等，煎饼的营养价值也是比较高，而且也属于热量比较高的食物，每100克煎饼当中的热量一般会在350大卡，是属于热量比较高的食物。煎饼的口感比较好，在吃了之后有可能会出现体内热量堆积，还会随着时间变化转换成脂肪会引起肥胖。

在吃煎饼时还需要控制好摄入量，同时还需要配合适当蔬菜和水果来进行调理。