小麦泡水喝有什么功效

小麦泡水喝主要功效是养心安神、调理肠胃、促进消化等。

1、养心安神：小麦泡水喝具有一定养心安神的作用，能够用于缓解神经衰弱引起的失眠多梦症状。

2、调理肠胃：在平时如果出现了肠胃蠕动比较慢的现象，可以适当喝一些小麦水进行改善，能够促进肠胃的蠕动，同时也可以用于缓解便秘。

3、促进消化：小麦泡水后需有一定促进食物消化以及吸收的作用，能够用于缓解消化不良的症状表现，减轻恶心以及呕吐。但是在平时喝的时候也要注意用量，通常情况下是不会喝太多的。