漫鱼的做法

健康养生 2023-07-28102网络

日本地区人们最常吃的鱼种类就是三文鱼和鳗鱼这两种品种,尤其是在日本料理中,鳗鱼和三文鱼也成为了两种常见的食物。不管是在制作寿司还是制作其他日本料理的时候,伴鱼成为了不可或缺的角色。在中国地区一些超市里也是可以购买到鳗鱼的,除了制作日本料理,鳗鱼还有什么制作方法?

蒜焖鳗鱼

材料:鳗鱼,盐,鸡精,酱油,料酒,生抽,老抽,白糖,胡椒粉,蒜头,老姜。

做法

1、将鳗鱼两面改一字花刀,切段,放少许盐、胡椒粉、料酒腌制入味。

2、将鳗鱼放油锅两面煎金黄色盛出待用锅要烧热再下油,油热再下鳗鱼,以免粘锅。

3、将整个的蒜头和姜末下油锅煸香,放鳗鱼,然后放料酒、生抽提鲜。

4、放老抽上色。

5、放盐、鸡精、白糖少许,加水大火烧开,转小火盖上锅盖。

6、待汤汁抽干,淋少许明油出锅,洒点葱花,完成。

手撕鳗鱼鲞

材料:风干的鳗鱼鲞,醋。

做法

1、把腌制过的鳗鱼鲞整块隔水蒸。

2、差不多熟了以后,马上把皮剥掉,用手撕成长条,把鱼刺也去掉。

3、吃的时候蘸醋,味道很好。正宗的宁波风味!

糖醋鳗鱼

材料

鳗鱼段300克左右 ,太白粉,广东米酒几滴,糖,生抽,陈醋,番茄酱,香菜可无。

做法

1、处理鳗鱼:鳗鱼块解冻,裹薄薄一层太白粉。

2、锅内铺一层油,大火烧热,下鱼段大火可以迅速锁住鱼的原汁。十秒后转中火,煎鳗鱼至八成熟。

3、酱汁:一勺米酒、两勺白糖吃饭的勺、少量陈醋如果不用番茄酱,可以适量加量、四勺生抽、一勺半番茄酱可与陈醋二选一、一勺太白粉,加水拌匀。

4、浇汁:转大火,把酱汁浇在鱼上。汤汁粘稠,鳗鱼着色时即可。

5、装盘,加香菜点缀。

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