绿豆薏米芡实粥功效

绿豆薏米芡实粥具有清热解毒、健脾益胃、祛湿等功效，但是不可以多喝。

1、清热解毒：绿豆薏米芡实粥是日常生活中比较常见的一种营养保健粥类，特别是在炎热的夏季，适当喝这种粥，能够起到清热解毒的作用。

2、健脾益胃：芡实具有益气健脾的功效，对于各种慢性腹泻等疾病有辅助治疗作用，把这三种食物搭配在一起吃可以改善症状。

3、去湿：红豆薏米芡实粥还有去湿的功效，如果患者出现了体内湿气重或者四肢怕冷等症状，可以每天饮用改善患者身体症状。