男人吃什么水果好

男人吃红枣、西红柿、猕猴桃等水果好。

1、红枣：男人可以通过多吃一些红枣比较好，因为当中含有大量铁元素，通过使用以后能够起到辅助补血的作用，还可以起到养血安神辅助效果。

2、西红柿：西红柿当中含有大量的番茄红素，属于一种丰富的食物，通过使用以后具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，而且还可以改善男性出现的前列腺炎以及泌尿系统疾病，能够起到辅助治疗精子质量下降的现象。

3、猕猴桃：男人可以通过多吃一些猕猴桃比较好，因为当中含有大量的维生素C，通过食用以后能够增强身体免疫系统，可以促进身体血液循环增强。

除以上水果还可以通过选择梨等水果，出现疾病以后需要及时就诊以免耽误病情。