吃花生胀气吗

健康养生 2023-08-03196网络

吃花生是否胀气,具体还是要根据患者吃花生的量来进行判断。建议患者一定要适量食用,不宜过多。

花生含有特别丰富的油脂、蛋白质、氨基酸、微量元素以及多种维生素等,所以适量食用花生是不会出现胀气的现象,还会起到滋养调气、健脾和胃以及利水消肿等功效,如果患者的胃酸分泌比较多的情况,下适量吃花生米,可以起到中和胃酸以及保护胃黏膜的作用。如果患者在平时过量食用花生,是可能会使患者出现胃胀气的不良症状。如果患者食用花生过多出现胃胀气的现象,可以在医生的指导下,通过按摩腹部穴位进行缓解不适症状。

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