冰糖雪梨山楂的作用
健康养生 2023-08-0379网络
冰糖、雪梨、山楂一般具有提高食欲、生津润肺、止咳化痰等作用,可以根据自身的体质适量来吃。
1、提高食欲:冰糖、雪梨、山楂对肠胃有一定的调理作用,山楂中的柠檬酸可以促进肠胃蠕动和消化,雪梨可以有效的降低胃火,促进食欲。
2、生津润肺:冰糖、雪梨、山楂对肺部有一定的止痒作用,可以清热降火,缓解肺热咳嗽等症状,达到生津润肺的功效。
3、止咳化痰:雪梨具有一定的止咳效果,山楂对肺部有一定的调理作用,冰糖雪梨山楂一起熬水来喝能够稀释痰液,达到止咳的效果。
以上方法只可用于食疗,不可药用。