乌鸡汤和鸽子汤哪个好

乌鸡是一种滋补佳品，营养价值非常高，无论是老年人还是儿童都可以喝。老年人经常喝乌鸡汤有延年益寿、预防癌症的功效，女性喝乌鸡汤有补血滋阴的功效，男性喝乌鸡汤有补肾的功效。很多人想知道乌鸡与鸽子哪个更有营养，对于不同的人群有不同的选择，女性朋友就更适合乌鸡。

乌鸡又称乌骨鸡，它们不仅喙、眼、脚是乌黑的，而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，被人们称作“名贵食疗珍禽”。

鸽子又名白凤，肉味鲜美，营养丰富，还有一定的辅助医疗作用。著名的中成药乌鸡白凤丸，是用乌骨鸡和白凤为原料制成的。古话说"一鸽胜九鸡"，鸽子营养价值较高，对老年人、体虚弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。鸽子和乌鸡的营养成分很类似，一定要说哪个更高的话：哪个是绿色养殖的那个营养成分就更好了。不过对于女人来说，还是乌鸡好点，不过最好别是饲料养的

乌鸡汤的食用禁忌：

1.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。

2.鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。

3.动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤。

4.感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。

5.服用铁制剂时不宜食用。

6.乌鸡中丰富的蛋白质会加重肾脏负担，因此有肾病的人应尽量少吃，尤其是尿毒症患者，应该禁食。