橙汁的热量

橙汁的热量一般是不高的，因为橙汁当中含有的是多种维生素，通过吃了以后能够补充的营养成分，同时还可以对于减肥有一定的帮助，所以热量一般不是很高的。

橙汁是一种橙子的汁，这种汁喝了以后能够起到补充营养成分的作用，同时还可以改善肠道蠕动缓解心理出现便秘的表现，而且经常喝橙汁，以后还可以补充身体的维生素，对于身体有着很好的帮助，对于减肥人群喝了以后一般不会引起减肥困难。

在平时喝的时候应该注意少量多次喝冰水，喝多过多，以免会对胃部产生刺激。