一碰酒就脸红或脸白 酒量能练大吗

有的人天生喝酒就脸红，而有的人就算喝了千杯酒也是脸不红心不跳。现在的社会越来越发达，各种聚会和年会以及各种晚会都需要喝酒来应酬。对于那些不能喝酒的人来说，这不仅会给这些活动带来遗憾，而且倍感没有面子。

在正常情况下，人喝酒喝得越多，摄入的酒精就会越多，在酒精的相互作用下，人体的交感神经会变得兴奋，人体内的血管也会随之扩张，人体神经受到抑制，所以脸部发热，而且又因为人的脸部皮肤比较薄，加上毛细血管很多，喝酒后人脸就会发红。

而有的人喝酒之后不会发红，反而发白，这是因为此类人脸部的毛细血管扩张能力强，所以脸不会变红。而且这种人的体内的新陈代谢比较快，可以将体内的酒精慢慢的氧化，也不会影响到人体的其他部位的正常运转。

喝酒越喝脸越红的人，这种人的身体里往往缺少必要的相应的消化酶素，这种人也不太适宜喝太多的酒，如果喝多了酒，轻则昏迷不醒，重则酒精中毒身亡。一般来说，人的体型越大越能喝，个子越高越能喝，身体健康也越能喝，但是如果用健康的身体来喝酒，那么身体也会变得不健康。

酒量是练出来的，这句话根本上是错误的，如果发现自己越来越能喝了，其实并不是因为酒量提高了，而是因为身体已经适应了酒精的刺激，变得麻木了。慢慢的对人体的肝的损伤会越来越大，直至危及生命，所以喝酒之后脸变白变红都不是一个好的预兆。

酒精有害于人的身体健康，适量饮酒才是王道。而且生活中有很多人因为喝完酒之后就不省人事，甚至发生无意识伤人，或者家暴等行为，造成了许多的家庭支离破碎，伤害了很多无辜的小孩子的心。酒在很多人的心中都是有利有害的，喝小酒可以怡情，喝大酒则伤身。

希望所有人都能养成良好的生活习惯，在参加各种聚会或者商业活动中，都适量饮酒，控制住自己。喝酒小常识最重要的一点是，喝酒之后一定要按时喝醒酒汤，保持神志清醒，也不要喝太多的酒，遵循适量饮酒原则。那么，酒精对你的伤害几乎就不会有了。