怎样炒大肠会比较脆

健康养生 2023-08-08193网络

猪大肠是很多人都比较喜欢吃的一种猪内脏,要想把猪大肠炒的比较脆,首先要用清水好好洗一洗,要把上面多余的油去掉,然后加入淀粉,加入盐腌制一段时间,可以加入酸菜一起炒,这样能够使猪大肠口感变得比较脆。猪大肠的胆固醇含量比较高,吃的时候也要注意不能吃得过多。

怎样炒大肠会比较脆

1.猪肠用清水洗一洗,把多余油去掉。

2.倒入盐,淀粉用力抓10分钟。

3.用清水冲洗到水是清的,这才干净

4,切成小段,沥干水分。

5,酸菜洗干净切碎,小辣椒切碎,姜切片。

6,先把酸菜用油炒一炒,加点糖,不够算可以加点醋。

7.烧开锅,加入姜,辣椒爆一爆,把猪肠倒下去爆炒。

8,加点盐,生抽炒一炒,加入酸菜盖上盖子焖一焖。开盖再煮一会就可以啦,(猪肠很容易熟,煮太久会很韧的)

大肠怎么烧才能软?

烧猪肠都会先把大肠切成10厘米左右的段,放在开水里煮透。时间一般要超过半个小时才能把大肠煮到酥软。二次加工的时候会比较方便,主要是调味。

千万别把生大肠直接扔在锅里炒,那样做出来的大肠一定没人嚼得动。

吃猪大肠的好处和坏处

好处:猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。

坏处:肥肠中脂肪含量高,所以并不适合高血脂、肥胖症、脂肪肝人群食用。猪大肠偏寒性,有润肠治燥的作用,脾虚便溏者最好不要吃。反之,经常便秘的人可以食用。正是由于猪大肠有一定的食疗作用,中医常用其治疗小便频多、痔疮、大便出血或血痢。

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