胡萝卜通便吗
健康养生 2023-08-0877网络
胡萝卜有通便的作用,可以使便秘发生的几率变低,还能在一定程度上改善便秘症状。
胡萝卜是一种非常常见的蔬菜,富含丰富的胡萝卜素、碳水化合物、蛋白质、多种维生素及矿物质和纤维素等营养成分,其中,纤维素有增强肠胃蠕动的作用,可以促进排便,另外,胡萝卜还有非常高的营养价值,能为人体补充所需的各种营养成分,从而增强人体免疫力和抵抗力。
虽然胡萝卜有一定通便作用,但不能代替药物治疗,所以频繁出现便秘症状时,需要及时到医院做大便常规、结肠镜及腹部B超等检查,明确病因后对症治疗。