土豆烧瘦肉

土豆当中富含丰富的淀粉，可以满足人体能量消耗，所以不仅可以当做一种菜品，也可以当作一种主食。在肉类当中，人们更喜欢吃瘦肉，因为输入的口感更好，而且没有肥腻的感觉对于人体吸收更佳好，而且可以增长肌肉对健身人士来说，对于瘦肉有特殊的钟爱。那么，土豆烧瘦肉的治疗方法是怎样的？

土豆烧肉做法一

1、准备好所有的食材。

2、猪肉洗净切片，准备好所有的调味料。

3、炒锅倒油烧热倒入猪肉翻炒。

4、翻炒至猪肉微黄。

5、然后加入红白糖继续翻炒至猪肉上色。

6、加入所有调味料炒出香味。

7、加入白酒炒香。

8、加入老抽。

9、在加入生抽。

10、继续翻炒至猪肉上色。

11、加入适量的清水。

12、大火煮开后撇去浮沫。

13、加盖小火焖至40分钟。

14、49分钟后加入去皮切块的土豆中火烧至土豆软烂。

15、加少许盐调味淋入香油。

16、大火收汁即好。

土豆烧肉做法二

1、红烧肉切小块。

2、土豆去皮切块。

3、五花肉块清水中浸泡10分钟，水中加入1小勺料酒，然后捞出沥干水。

4、锅中放1勺油，油热后将五花肉下锅翻炒。

5、小火慢慢翻炒，将五花肉中的油脂逼出来，直到肉皮表面金黄。

6、加入一勺老抽和生抽。

7、加入半锅开水，加入一勺盐、一勺糖，加入葱姜和八角，大火烧开转小火炖。

8、炖到肉八成熟，加入土豆下锅。

9、等到土豆软烂，汤汁收紧，即可出锅。

做土豆烧肉放什么调料

土豆烧肉做法三

1、准备食材，土豆一个切块(事先放到电饭煲蒸熟)，姜片，蒜头。

2、锅中放油，将肥肉先炸干。

3、肥肉变黄色分别放人瘦肉、姜片、蒜头、盐巴。

4、炒至瘦肉与肥肉颜色差不多就放入土豆.

5、调味后即可装盘盛出。