砂锅卤肉饭

卤肉饭是常见的一种做法，可以放到砂锅里面做，用砂锅来做卤肉饭，最大的特点就是能够保持食材的原味，吃起来口感会更好，要想做好卤肉饭，它的肉汁和肉酱是比较重要的，可以准备五花三层的猪肉，另外准备适量的青菜干，香菇等食材就可以制作了，我们来看一下砂锅卤肉饭的做法。

砂锅卤肉饭

食材准备

主料：五花肉水煮蛋 青菜心 干香菇 虾米

辅料：红葱头 姜末 蒜末 生抽 老抽 八角 料酒 冰糖 五香粉 胡椒粉

制作步骤

1 买来的五花肉，洗净，焯去血沫，焯的时候可以适当的切成几大段方便操作，焯好的五花肉要切成小丁，切的小一些，然后放在一边备用。

2 洋葱或是红葱头，洗净后切碎。

3准备几个水煮蛋，到时放入卤汁中一起煮，做成卤蛋。

4 炒锅内倒入适量油，先爆香姜末，蒜末，紧接着放入洋葱碎，继续炒香，直至金黄，这时倒入五花肉丁，炒至肉色变白，然后加入生抽、老抽、八角、料酒、五香粉、冰糖，胡椒粉，翻炒均匀。

5 加入适量温水，不用太多，没过五花肉1-2cm即可。

6 大火炒匀，待汤汁煮滚后，全部倒入砂锅中，转小火慢炖，这时别忘了加入水煮蛋，炖制的时间为两个小时，如果你的时间有限，最少也要炖上一个多小时，盐可以在一个小时以后放入。(炖的时候火要小，汤汁也不要收的太干，有汁才会好吃哦~ 

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7 最后盛入米饭，浇上卤肉汁，再摆上烫熟的青菜叶、切开的卤蛋，就可以吃了。为了防止油腻，最好再另外准备一盘青菜同食。

烹饪技巧

1、五花肉一定要选带皮的，有皮才好吃，试试就知道啦;

2、煎炸元葱的时候开中火，最好看着点，我边炸边准备别的材料，结果有的炸糊了;

3、五花肉也可以不切成小丁，不过个人觉得还是切小点好，易熟还入味，适合我这样下班后做饭的职场妈妈，节省时间;

4、香菇可以不放，我是为了让小子别光吃肉，元葱不可以省哦，全靠这个提味呢;

5、汤汁不要收太干，有点汁水拌饭更好吃;

6、鸡蛋可以换成鹌鹑蛋;

7、 最后加盐调味即可，我没有放，因为家人口味淡，老抽生抽的咸味够了，所以就没再放盐，喜欢味重的适当加。