怎样煮出好吃又健康的方便面?

健康养生 2023-08-10139网络

年轻人怎么这么爱吃方便面,这是很多中老年人都比较疑惑的问题。其实并不是年轻人有多么的爱吃,而是不得已,不能不吃。比如平时的工作实在是太繁忙,但为了填饱自己的肚子,只能有十分钟的吃饭时间,怎么办,现做肯定是不赶趟,叫外卖也不能等,没办法才会吃方便面。那么,怎样煮出好吃又健康的方便面?

最简单的做法是直接泡,但是这样就没有营养啦。而且方便面最好是要煮着吃,然后再加一些青菜,加几个鸡蛋,这样就会美味多啦。如果你还是喜欢泡着吃的话,你可以把汤倒掉,加一些其他的汤,放一些你爱吃的调料,这样也会好很多噢。

你可以准备一些方便面,丝瓜,蔬菜,火锅丸子,葱花适量(这个要根据几个人的量来定食材的量噢)。先烧一锅开水,把这些食物汤熟,盛起来备用,然后再把方便面放进这个开水里煮熟,加进一些调料,最后把刚才那些食材放进来,再撒上一些葱花,就可以吃啦。

买一些混沌和青菜回来,做一个混沌方便面吧。先用开水把方便面泡一下,再把水倒掉,放在一边备用。然后把混沌煮好,再放入方便面,加调料,最后再把青菜放进去就可以出锅啦。

还可以加一些泡菜,做成泡菜方便面噢。先用一个锅把泡菜烧一下,最好,加一些调料,比如说辣酱,酱油,料酒,盐等,用小火慢慢熬,做成汤。再用另外一个锅把青菜,面煮一下,水倒掉,再加入泡菜汤就可以啦。

泡面不止可以泡着吃,还可以炒着吃噢。先用开水把面泡一下,但是不要太熟了,那样面会烂,会糊的。然后再在锅里加一些油,加点豆瓣酱,再放入你喜欢的青菜,最后再倒进面条炒一下就可以啦。

还有一种新颖的吃法,就是做成蛋羹。先用热水把方便面煮熟,捞出来,放到凉水里冷一下,最后切断。再把方便面放到碗里,加一点盐,加一点水,倒进提前打好的鸡蛋液,撒上葱花。再放到蒸锅里蒸10分钟,鲜美的方便面蛋羹就好咯。

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