眼皮频繁跳不是有福气而是这病要突袭

日常我们偶尔会遇到这么一种情况：眼皮出现不自然的跳动，一般跳动几下就恢复正常了，大多人也没把这种情况放在心上。但民间却有着这么一种说法：“左眼跳财，右眼跳灾”，眼皮跳真的这么玄乎还和祸福有关吗?

专家：眼皮跳与祸福毫无关联

眼皮之所以会跳动，是神经纤维兴奋状态所致，跟祸福毫无关联，“左眼跳财，右眼跳灾”的民间说法是毫无科学根据的，“眼皮在医学上叫眼睑，眼皮跳是由于眼睑皮下环形肌肉(称作眼轮匝肌)受到刺激引起的反复非自主性快跳动，是由于支配肌肉的神经纤维兴奋状态所致。”

说到眼皮跳的具体成因，主要有疾病原因和非疾病原因两大类。

“眼皮跳的学名是‘眼睑震颤’，主要是因为眼轮匝肌反复收缩，比较常见的成因包括睡眠不足、用眼过度、在强光下工作、烟酒过度等。但也可能是疾病导致的，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎……在这些情况下，眼肌会出现不自主的运动，由此出现眼皮的跳动。”

眼皮跳怎么缓解?眼皮跳个不停或需就医治疗

一般来说，眼皮跳不仅与祸福无关，其实也无伤大雅，跳个几下就能恢复正常，也可闭上眼睛休息一下，或是用热毛巾敷一下眼睛来缓解，大多短时间内就可自行消失。

要想避免眼皮跳不舒服的话，日常尽可能做到均衡饮食以及配合充足的睡眠，特别是用眼过度以及在强光环境下工作的人，更要注意适当休息，改变工作环境，注意生活规律化，避免眼睛过度疲劳，这样眼皮跳才能慢慢减缓消失。

但并非所有眼皮跳都是小事一桩，专家提醒，如果眼皮跳个不停形成长期持续性眼睑跳动，这可能是患有某种眼病所致，建议尽快就医治疗，否则可能诱发带来严重后果的面肌痉挛。

如果经常性地眼皮跳，就要警惕身体是否出现了疾病。一般来说，眼皮跳是什么原因引起的?

原因一、用眼过度、眼睛疲劳

如果长时间看书、看电视，盯着电脑或者手机，用眼过度会导致眼睛疲劳，从而发生痉挛性收缩。