鳜鱼和桂鱼的区别
健康养生 2023-08-1277网络
生活当中很多人经常会听说鳜鱼和桂鱼有两个名字,会以为有两种不同的食物,其实这是一种食物鳜鱼就是桂鱼,有不同名字的原因是因为地区的不同,再加上名字比较难写,很多人容易读错,这种鱼的营养价值是很高的,比较适合用来做各种各样的美食。
鳜鱼和桂鱼的区别
鳜鱼和桂鱼没有区别。鳜鱼就是桂鱼,因为鳜鱼的鳜(读音:gui,第四声)字比较难写,又很容易读错,所以就写成桂鱼了。
鳜鱼的别称有哪些
桂鱼、鳌花鱼、季花鱼、花鲫鱼、桂花鱼,鳌鱼、脊花鱼、胖鳜等,我国除青藏高原外,其他各主要水系均有分布。
鳜鱼的营养价值
1、鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃鳜鱼既能补虚,又不必担心消化困难
2、吃鳜鱼有“痨虫”的作用,也就是说有利于肺结核病人的康复
3、鳜鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。