蜂蜜泡葡萄的功效与做法

健康养生 2023-08-1370网络

在生活中,很多人都特别喜欢吃葡萄,夏末秋初的时候,正是葡萄成熟的季节,经常吃葡萄可以预防人的动脉硬化,而且葡萄这种水果里面富含的水分比较大过糖和维生素c含量都比较高,多吃一些对人体的好处是不言而喻的。

葡萄蜜功效:

具有预防心脑血管疾病、软化血管,延缓衰老美容养颜,活血暖身,清热排毒,健胃消食,生津通便等功效。

葡萄蜜膏的做法:

鲜葡萄汁500克,蜂蜜100克。葡萄汁以小火煎熬浓缩至黏稠如膏时,放入蜂蜜,加热至沸,停火待冷,装瓶备用。每次1汤匙,以温水化开代茶饮用。适用于热病烦渴,或食欲不振等症。葡萄性味甘、酸、平,能滋肝肾阴液,配合蜂蜜具有补益气血,润燥的作用。痰湿内盛者慎用。

葡萄藕蜜膏生地200克,葡萄汁250克,鲜藕汁250克,蜂蜜500克。生地洗净,加水适量浸泡透发,再加热煎自制葡萄蜜膏煮,每20分钟取煎液1次,加水再煮,共取3次,合并煎液,再以小火加热煎熬浓缩,至黏稠时,加入葡萄汁和鲜藕汁,再继续煎熬成膏状,加入蜂蜜至沸后停火,待冷后装瓶备用。

每次食用1汤匙,以温水冲化顿饮,每日2次。适用于尿急、尿痛、小便赤热以及尿血等症。生地能清热凉血,养阴生津,其有效成分可以促进血液凝固而有止血作用。葡萄可以补气血、强筋骨、利小便。藕清热生津,无论常人、热病以及病后都宜,有出血倾向者更为适宜。

葡萄蜜

是一款自制水果饮品,主要原料有葡糖、蜂蜜、香蕉、冰块。

原料:葡糖、蜂蜜、香蕉、冰块。

做法:

1、葡糖、蜂蜜、香蕉、冰块;

2、将葡萄彻底洗干净,可用牙刷蘸牙膏刷洗;

3、香蕉皮上经络不要扔掉,营养很丰富;

4、将葡萄香蕉冰块放入搅拌机里,再加入大概一般水果的量的水。加上一大勺蜂蜜;

5、反复搅拌至葡萄核变成粉末妆,即可食用。不喜欢吃核的,可以过滤成果汁食用。

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