桑葚干泡水能天天喝吗

桑葚干泡水最好不要天天喝。

桑葚干泡水功效强大，但是最好不要天天喝。因为桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易导致身体出现出血的症状，除此之外也有可能导致溶血性肠炎的出现。有一些人群对桑葚是会有过敏反应的，过量食用就会出现腹泻及面目红赤，耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒等症状。还有过量喝桑葚干泡水会出现上火的症状。

桑葚干泡水的作用

补血清血，促进造血细胞生长

女人需要补血养颜，大枣和阿胶的作用更多体现在“补”而桑葚干泡水具备提高机体造血技能的功效

抗癌，降血糖血脂

桑葚干泡水中含有一种叫「白黎芦醇」（RES）的物质，能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长，并能阻止血液细胞中栓塞的形成。

驻颜抗衰老

富含维生素C等抗氧化成分，美容养颜。

补肝护肾

对男女补肾都有很好的功效，从根源上治耳鸣，滋养黑发。

增强免疫力

增强血液新陈代谢能力，提高身体素质。

补脑益智

促进小孩智力发育，成人用脑过度也可以用桑葚干泡水调理。