花蛤不能和什么食物一起吃

夏天，花蛤可以说是一种非常常见，而且又受人们喜欢的食物了。所以很多的人在花蛤盛产的时节，天天食用花蛤。其实这样是不好的。虽然花蛤肉质鲜美，而且营养丰富，但是花蛤毕竟是一种海鲜食物，经常食用的话，对于身体也会有一些负面作用的。所以吃花蛤也要适量。

花蛤属于一种水产品，其中会含有土沙，而在烹饪和清洗的过程中，很容易使得其中的土沙有残留，尤其是路边摊上的花蛤更是如此，所以被人体食用之后，或多或少会吃进含有沙粒的花蛤，并且这种物质是很难自行分解的，于是积存在肠胃中，很容易罹患肠胃结石。

此外，花蛤性寒、味咸，对于经期以及孕期中的女性而言，都不适宜食用过多，不然会加重身体不适症状产生。同时，在花蛤中还含有丰富的硒、钙等营养素，这些物质被人体摄取之后很容易促进孕妇体内正常的葡萄糖之间的转化，影响宝宝正常的骨骼和牙齿的生长，所以，千万不要贪恋一时的美味，而忽视了身体健康的重要性。

吃花蛤的最佳时间

秋季

花蛤不能和什么食物一起吃

1、花蛤不能和橙子一起吃，否则会影响身体对维生素C的吸收。

2、花蛤不能和田螺一起吃，避免引起腹胀的现象。

3、花蛤不能和芹菜一起吃，这样会让维生素C被人体吸收的效果受到影响。

4、花蛤不能和啤酒一起吃，否则很容易就会诱发痛风的症状。