女人吃甜食成瘾会染上这种病
女人爱吃这是天性,她们对于美食的诱惑是非常没有抵抗力的。她们爱吃的食物类型有很多,比如冰淇淋,巧克力,蛋糕等等。这些都是属于甜食,我想大多数女人对于甜食都是非常钟爱的吧!但是女人吃甜食吃多了对身体并没有什么好处,而且还会患上一些疾病。以下就是女人经常吃甜食容易患上的疾病。
1、易得阴道炎
一项针对念珠菌反复感染者的研究显示,糖分的摄入量与念珠菌感染有密切联系,很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平。90%的患者在减少日常糖分摄入量后,1年内念珠菌阴道炎的感染或复发的情况就很少。这说明,糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。
2、骨质疏松症
吃大量的甜食,会容易出现骨质酥松症。大量的糖类在人体代谢过程中会产生许多中间产物,如丙酮酸、乳酸等,这些物质会使机体呈酸中毒状态。为了维持人体酸碱平衡,体内的碱性物质钙、镁、钠就会参加中和作用。体内钙的不足会使肌肉硬化和张力减弱,调节血压的机制紊乱。大量钙被中和,就会使得骨骼缺钙而出现骨质疏松症。
3、胆结石
吃糖过多,糖在人体内表现为较强的有机酸,它促使胃酸增多,加重胃病患者的疼痛,造成胃溃疡等疾病的发生,减低胃肠的蠕动,造成便秘。吃糖过多,在肾脏中产生高浓度的草酸,草酸与钙产生化学作用,生成草酸钙沉淀,就是尿道结石和肾结石的成份。
4、导致肥胖
糖类食品进入人体经过消化吸收后,一部分消耗供能,另一部分作为糖原储存在肌肉和肝脏中。除了满足以上两部分需要以外,剩余的大量碳水化合物会在人体内转化为脂肪。糖还能通过作用于神经系统,抑制饥饿感的消失,促进我们进食。
5、降低免疫力
糖是一种酸性食物,如果大量食用,会使体内酸碱平衡失调,呈现中性或弱酸性环境,这样会降低人体免疫力,削弱白细胞抗击外界病毒进攻的能力,加之钙量不足,均可成为致癌的诱发因素。
结语:以上这些疾病都是女人吃甜食所容易造成的,所以女人们得注意了,千万不要过分的迷恋甜食,偶尔适当的吃一下那是可以的。别因为控制不住嘴巴而造成不必要的疾病,那可就真的太可惜了。一定要注意营养的均衡,千万不能过度迷恋某一类食物哦!那样对我们的身体是会造成伤害的。