大米炒黄熬粥治拉肚子
健康养生 2023-08-1481网络
现在经常会出现消化不良的问题,所以大家为了缓解这种情况,会把大米炒黄后给患者服下,炒黄后的大米除了可以调节匹配以外,还能缓解腹泻,促进食欲,同时也能帮助患者减轻出现的各种负担,炒黄的大米除了可以泡水喝,还可以煮粥。
在锅中倒入适量的水烧开,将炒黄的大米放入锅中煮沸,3分钟之后加入适量的红枣,然后将锅盖盖上,焖上个2分钟出锅,就可以将炒黄大米做成粥喝了。
炒黄的大米可以配合薏苡仁煮粥喝。将炒黄的大米在水中浸泡上2分钟之后,然后捞出来,将锅中的水烧开,放入适量的炒黄大米,同时放入适量的薏苡仁,然后在锅中煮上10分钟,10分钟之后炒黄的大米变得更加有粘稠感,配合薏苡仁喝可以健脾除湿,保护皮肤,促进脾胃的消化。
将炒黄的大米打入蛋汤中也可以做粥。在锅中加水烧开,然后将鸡蛋打入锅中,开小火,用筷子搅拌均匀,然后将切好的菠菜西红柿打入锅中,取炒黄的大米放入锅中,然后一起做汤。味道又好又没有任何糊味。
取适量的银耳,适量的红豆,适量的莲子,然后在锅中将水烧开,烧开5分钟之后,将炒黄的大米放入锅中一起煮沸,煮上10分钟之后,发现已经熬成粥,取适量慢慢品尝,觉得味道也不错哦。