西瓜芒果能一起吃吗?
夏季,很多水果都成熟了,而且水果的种类也是很多的,很多人担心同时吃几种水果,害怕相生相克,对身体造成什么不良影响,西瓜和芒果是可以一起的,不管是榨汁还是直接食用,不但不会给身体造成什么影响,相反由于西瓜和芒果营养丰富,还给人身体带来很多好处,但是了解西瓜和芒果在食用过程中的注意事项,可以避免给我们身体健康造成不好的影响。
1、同食影响
芒果和西瓜的营养价值很高,逗可以为人体带来不少的好处,一起吃具有生津止渴、清热解毒、利尿消肿、润肠通便、开胃助消化、降血压、杀菌排毒。护肤养颜、护发保湿等功效,适当食用还可以治疗口干舌燥、暑热烦渴、小便不畅、便秘、水肿、头发干枯、高血压、晕车等不适病症。
2、芒果须知
芒果可以为人体带来一些好处,但是也有一些需要注意的内容,吃芒果会在体内滋生湿毒,因此对于患有皮肤疾病或者肿瘤疾病的患者不可食用芒果,以免导致病情加重。芒果不能长期大量食用,其中含有色素会导致人体皮肤发黄。芒果可能会导致部分人出现过敏反应,对芒果过敏的人不可吃芒果。饭后不宜立即食用芒果,否则会对食物的消化吸收造成不利影响。
3、西瓜须知
吃西瓜也有一些需要注意的内容,西瓜为凉性食物,不可大量食用,否则很容易引起腹泻症状,而且长期如此更会导致体质虚寒,对健康不利。西瓜中含有大量的水分,且有利尿的作用,对肾功能不好或者患有肾脏疾病的人来说,不可过多食用,以免对病情造成不利影响。
四类人不宜吃芒果
芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。
芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏原因。无论如何,虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痒。而哮喘患者,亦应遵照医嘱戒吃。
多食芒果对人的肾脏有害,所以,患急、慢性肾炎的病人应忌食芒果。到医院去探望肾炎病人时,切忌带芒果去。
多吃芒果会引起过敏。芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。
过敏体质者,吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。最好是将芒果果肉切成小块,直接送入口中。吃完芒果后,及时漱口、洗嘴,以避免果汁残留。